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Importancia del colágeno
¿Qué es el colágeno? El colágeno es la proteína más abundante encargada de mantener unidas las diferentes estructuras de nuestro organismo, une los tejidos de los músculos, tendones, cartílagos y, por supuesto, de la piel. Está presente en aproximadamente el 7% de la masa corporal. ¿Qué funciones desempeña el colágeno? Mejora la salud de la piel, cuidado de las uñas y cabello. Alivia dolor de articulaciones a causa de artritis, osteoporosis, y gota. Ayuda a disminuir pérdida ósea. Promueve la producción de músculo ya que entre el 1 y 10% del tejido muscular se compone de colágeno. ¿Por qué se...
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